锦绣芳华

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习惯从细节做起 
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　　1. 从容从大方开始 1 C{`vn5  
　　2. 培养自信的语言 H+3YA]m:2E  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 (Tacl;p  
　　4. 积极表露你的热情
_R>n},  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 g+GGde6K  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 5z_*tTx%d-  
　　7. 谈吐讲究“不凡” eqAVtFy$S  
　　8. 站坐走要“有形” U%m5QPQU  
　　9. 让你的行动更干练 ^.&Y'v6w  
　　10. 用知识来武装自己 \psgws@u\  
　　11. 用音乐来熏陶自己 CE <'|5X  
　　12. 让自己的穿着大方得体 0qcR
Q0[  
　　13. 时时注意自己的形象 ?Ft{0DU1  
　　14. 做个懂得静修的人 <XTJpOCj  
　　好习惯带来好心情 |>LY^$2:J  
　　15. 关键时刻要放松 iy&NN[ukG  
　　16. 紧张的时候深呼吸 UxUx9_b  
　　17. 别为小事生气 Y]p21? J  
　　18. 学会控制自己的情绪 3\.EMQAjO  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 :gV0*uQ{.  
　　20. 及时给自己减压 Ac:1svWA  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 N1\c*L  
　　22. 自觉保持谦逊 8DI*Z;O  
　　23. 人生不时要冒险 N/+ @K7Eo  
　　24. 用变通打破困境 /`0+;squ  
　　25. 让自己充实起来 P5d[x5^  
　　26. 虚心接受别人批评 9ndJBM]  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 $YN$=$}h  
　　28. 时时提醒自己要从容 9> wa4o  
　　29. 经常进行自我对话 A?UlVO{  
　　30. 定期进行自我评估 'TNg?``  
　　31. 每天自省一小时 wDvO;A-gF,  
　　32. 进行适当的自我肯定 [&aS
QV  
　　33. 正确认识自己的缺点 RQB9ot0^  
　　34. 做你害怕的事 EE7
Xj+T X  
　　好习惯造就好生活 ! No-J Y  
　　35. 每天晨炼半小时 QOXR;?H  
　　36. 养成用早餐的习惯 e0W`H  
　　37. 吃饭只吃八分饱 D>
Y<Il6_C  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 '%fN.:;D  
　　39. 蔬菜水果天天吃 XI8PV4AX  
　　40. 充分利用纤维食品 9Nt{4W.a<  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 (h'Ca/8  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 ,~R48?S  
　　43. 经常服用维生素 Z_3(lPz=,  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 kV2VF0u5  
　　45. 要养成按时作息的习惯 TO^eVKqy|0  
　　46. 静心养神一刻钟 &L~ 6<  
　　47. 随时随地活动身体 a>f]=L^|=  
　　48. 走走楼梯好处多 CVwmBZQ  
　　49. 带上绳子去运动 N`df+RAl  
50. 学会用游泳强健心肺 ZBr@4'*  
　　51. 永远是跑步一族 ku
)9  
　　52. 保持快速步行 Ra%?
J  
　　53. 爬爬山，出出汗 ]}nEV60c^  
　　54. 定时走进健身房 1:Yj]gT)8  
　　55. 爱上单车瘦身运动 d7Z CSp2  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 ^*S_- A-  
　　57. 定期体检，为健康护航 {`oO\3'  
　　58. 经常和大自然亲密接触 BfmG>oF-E  
　　好习惯成就好前程 A O^2yhJ  
　　59. 制定有效目标的习惯 j;MhG-  
　　60. 经常进行战略思考 m+}q5
bk:  
　　61. 用计划来掌控全局 ucXvH,++G  
　　62. 遵循规则，尊重规则 yWcI?GA  
　　63. 大事化小，分段完成 .KP%mO5t  
　　64. 要事第一，主次分明 k^^Udql  
　　65. 管理好你的时间 ^: wdY^JP  
　　66. 心动就快行动 nC-!~ifn  
　　67. 效率从办公桌开始 /pEUvK  
　　68. 每天一张图表 UjieW>!K.  
　　69. 全力以赴地做事 3Ga~l:kztr  
　　70. 注重细节 U~9K/ot,  
　　71. 快速处理小事 0;^)'{C  
　　72. 一次只做一件事 F[,jscSP``  
　　73. 让电话变简洁 J6z[)=(2  
　　74. 养成不屈不挠的风格 P sn
 
　　75. 尽善尽美，方成就大事 A*Ix/3s  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 F`_zT@o  
　　好习惯赢得好人缘 {U([te`^  
　　77. 准时赴约 dnI0'Z/4  
　　78. 用“眼睛”去倾听 |<Wrk?6  
　　79. 记住别人的姓名 h:-J_f)*A  
　　80. 认认真真去握手 tn$8n3  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 Y*@FmOl1  
　　82. 投其所好来交流 0) >v  
　　83. 欣赏之感溢于言表 *bLCNQ(T  
　　84. 做个好听众 jsNRkmm"1c  
　　85. 多多鼓励，善于激励 Hl#D[_4~  
　　86. 双赢思维 3 LF{.Kq'2  
　　87. 不要抱怨别人 8G~ SlMk@  
　　88. 别总指责别人 =;Dsmhj   
　　89. 学会交流，与人协作 @sI- r?.+  
　　90. 尊重别人的隐私 b#5N0.hV  
　　91. 善待他人 ~6'+M'Qe  
　　92. 宽容是交友之道 M(-0G.hJ  
　　93. 用心经营你的家庭 6~%w|  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 7f'aZUCg  
　　95. 每天说句“我爱你” y*Ti11j$  
　　96. 别把工作带回家 V #2;uO  
　　97. 温情的家庭日 p\_9c}W;7  
　　98. 小礼物的惊喜